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跑步裝備之運(yùn)動(dòng)手表：實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)之王
2024-05-10 16:01:49
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跑步裝備之運(yùn)動(dòng)手表：實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)之王說起跑步，大家可能覺得這是一個(gè)再簡(jiǎn)單不過的運(yùn)動(dòng)了，但是跑步訓(xùn)練選對(duì)適合的裝備不僅能大大提高訓(xùn)練的效率還可以保護(hù)自己。跑者應(yīng)當(dāng)在選擇跑步服裝時(shí)更加注意，能夠充分利用裝備來完善自己的訓(xùn)練。今天將為騷年們帶來訓(xùn)練好幫手運(yùn)動(dòng)手表的功能介紹，幫助大家完善自己的訓(xùn)練，從自身訓(xùn)練的情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)手表。
越來越多的人們參與跑步這項(xiàng)活動(dòng)，但是不可否認(rèn)的是在運(yùn)動(dòng)的過程中如果沒有監(jiān)測(cè)設(shè)備是一件非常危險(xiǎn)的事，在跑步中猝死的人數(shù)與運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)呈正比的趨勢(shì)，基于這種情況我們需要知道如何避免這種問題并且如何利用一些跑步裝備來保護(hù)自己。這就需要我們?cè)谂懿降倪^程中對(duì)心率進(jìn)行監(jiān)測(cè)，心率的數(shù)據(jù)對(duì)于訓(xùn)練的跑者來說非常必要的。之前我們也介紹過一些心率帶的作用，一般心率數(shù)據(jù)的得出還要依靠其他設(shè)備，今天介紹的運(yùn)動(dòng)手表就是其中的一種。
卡西歐G-SHOCK：雖然是石英表，但它是最經(jīng)典的運(yùn)動(dòng)款式手表?？ㄎ鳉W的手表不用多說，大家都應(yīng)該有所了解，這一系列的手表主打的市場(chǎng)就是運(yùn)動(dòng)人群，無論運(yùn)動(dòng)者是在陸地上進(jìn)行跑步，或者是下水游泳CQ9電子平臺(tái)網(wǎng)站，這一款運(yùn)動(dòng)手表都能適應(yīng)。
Garmin：佳明這個(gè)品牌在GPS運(yùn)動(dòng)手表領(lǐng)域十分出色，并且內(nèi)置光電心率傳感器。作為老字號(hào)的品牌，有良好的信譽(yù)，并且具備一定的規(guī)模。Garmin旗下的多款GPS運(yùn)動(dòng)手表在運(yùn)動(dòng)腕表這一領(lǐng)域中都有很大的競(jìng)爭(zhēng)力。
Tom Tom Runner：專為跑步設(shè)計(jì)的GPS運(yùn)動(dòng)手表，配備了卓越的衛(wèi)星定位，性價(jià)比超高，對(duì)于初跑者來說是選擇的最佳。
Garmin ForeRunner 630：佳明旗下的產(chǎn)品，功能十分強(qiáng)大，除了運(yùn)動(dòng)腕表的基本功能，它還能夠測(cè)量節(jié)奏、垂直振幅和與地面接觸的時(shí)間。如果追求最完美的測(cè)量效果，它是不二的選擇。
華米Amazfit 運(yùn)動(dòng)手表：價(jià)格低，顏值高。全程開啟 GPS 和心率監(jiān)測(cè)傳感器的狀態(tài)下，華米的手表可工作 35 個(gè)小時(shí)，續(xù)航能力極強(qiáng)。
林丹所戴的這一款式萬寶龍時(shí)光行者系列Pythagore超輕概念腕表，從表殼到機(jī)芯，采用超輕高科技材料制成，質(zhì)地輕盈、佩戴舒適。
除了能夠監(jiān)測(cè)心率，運(yùn)動(dòng)手表還具備GPS定位或計(jì)步功能，跑者可以直觀的看到自己的運(yùn)動(dòng)軌跡。有些功能強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)手表還具有氣壓測(cè)量，溫度測(cè)量功能，電子羅盤，卡路里測(cè)量等功能。根據(jù)自己訓(xùn)練的日常情況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)手表，豐富運(yùn)動(dòng)裝備的同時(shí)能夠提高運(yùn)動(dòng)效率，并且也能在訓(xùn)練的過程中監(jiān)測(cè)自身情況。
